Máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ?

 Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh hàng đầu không chỉ đối với chị em phụ nữ mà cả ở cánh mày râu. Để có thể giảm mỡ bụng một cách an toàn, một giải pháp hữu hiệu được nhiều lựa chọn đó là máy rung massage bụng. Tuy nhiên, liệu máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ hay không? Titan Sport sẽ giúp bạn giải đáp trong bài viết này nhé!

1/ Máy rung massage bụng là gì?

Máy rung massage bụng là một thiết bị tập bụng trên cơ chế rung cơ học. Tần số rung của máy rất cao, có thể tác động lực sâu vào các lớp mỡ thừa dưới da, đánh tan chúng và đào thải thông qua tuyến mồ hôi.

Máy được thiết kế với kiểu dáng tinh giản bao gồm: bàn rung, khung máy và bảng điều khiển. Máy có trọng lượng nhỏ gọn nên hoàn toàn không chiếm nhiều diện tích trong không gian luyện tập của ngôi nhà bạn. Máy rung massage bụng được thiết kế dựa với công nghệ giữ thăng bằng có khả năng máy bám trụ vững trên mặt sàn trong suốt quá trình tập luyện dù lực rung của máy là rất lớn. 

Nhờ vào thiết kế gọn nhẹ và đẹp mắt, máy massage rung bụng được rất nhiều gia đình ưa chuộng, máy có thể đặt ở phòng khách, phòng bếp hoặc phòng ngủ đều giúp tôn lên vẻ đẹp của không gian.

2/ Cơ chế hoạt động của máy rung massage bụng

Để có thể trả lời một cách khách quan nhất về thắc mắc máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ hay không, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về cơ chế hoạt động của loại máy này. 

Về tổng quan, máy massage rung mỡ bụng hoạt động theo cơ chế rung vật lý. Khi máy hoạt động, lực rung của máy sẽ tác động trực tiếp lên toàn bộ cơ thể tạo nên một lực ép. Lực ép này khiến cơ thể bạn bị ép xuống tạo ra chuyển động rung kéo theo sự rung chuyển của các lớp mỡ thừa. 

Lực rung với tần số cao có khả năng đánh tan các lớp mỡ thừa tương đương với hoạt động chạy bộ. Các lớp mỡ thừa sau khi bị đánh tan sẽ được cơ thể đào thải ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi hoặc hệ thống bài tiết. Như vậy, cơ chế hoạt động của máy rung bụng massage hoàn toàn dựa vào cơ học nên đảm bảo không gây hại đến sức khỏe. 

3/ Máy rung massage bụng có những tính năng gì nổi bật? 

Máy rung massage bụng đang là sản phẩm được nhiều người lựa chọn bởi sự an toàn, tiện lợi mà kết quả mang lại cũng vô cùng tốt. Đối với những ai không muốn luyện tập nặng và giảm mỡ thừa một cách nhẹ nhàng thì máy rung massage bụng là một lựa chọn phù hợp với những tính năng nổi bật sau:

• Bàn rung massage thường được thiết kế với độ lệch khoảng từ 8-10 độ với tốc độ rung có thể lên đến 2000 lần/phút cho tác động giảm mỡ hiệu quả và nhanh chóng. 
• Bề mặt thảm của bàn rung được thiết kế dạng vân nổi, có độ ma sát cao nên đảm bảo không xảy ra nguy cơ trượt té khi mồ hôi từ trên người nhiễu xuống. 
• Dễ dàng tùy chỉnh cường độ rung với bảng điều khiển được trang bị ngay phía trước tay cầm. Máy cung cấp nhiều chế độ rung khác nhau, đáp ứng nhu cầu của từng đối tượng tập luyện.
• Máy có khả năng tác động lực rung lên toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể. Nhiệm vụ của bạn là đứng vững trên máy, máy sẽ giúp bạn đánh tan những lớp mỡ thừa cứng đầu ở vùng eo, mông, tay, chân,…giúp bạn dần lấy lại vóc dáng thon gọn.
• Màn hình điều khiển hiện đại, dễ dàng sử dụng và hiển thị rõ ràng các thông số về thời gian, vận tốc, lực rung,…cho bạn kiểm soát sức khỏe một cách dễ dàng.

4/ Máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ?

Với cơ chế rung massage cơ học, bạn hoàn toàn yên tâm bởi máy rung massage bụng hoàn toàn giúp bạn giảm mỡ một cách an toàn và nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, một số lợi ích khi sử dụng máy massage rung bụng mà bạn không nên bỏ qua:

• Máy rung massage bụng giúp đánh tan những lớp mỡ thừa cứng đầu, nhất là ở những vùng khó giảm như vùng eo, vùng bụng dưới, mông, bắp tay, bắp chân,…giúp cơ thể dần trở nên săn chắc và thon thả.
• Máy có khả năng tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện tốc độ trao đổi chất trong cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống được nhiều mầm mống bệnh tật nguy hiểm.
• Bạn chỉ cần đứng lên máy và máy sẽ tiến hành rung massage toàn bộ cơ thể từ đó giúp bạn giải tỏa căng thẳng, áp lực sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.

Như vậy, không chỉ có chức năng giảm mỡ, máy rung massage bụng còn đem đến vô vàn những lợi ích cho sức khỏe của người tập luyện. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng máy rung massage bụng, bạn cần phải kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thức ăn dầu mỡ chứa nhiều calo, tăng cường ăn rau xanh và uống nhiều nước.

Nếu kiên trì tập luyện và ăn uống hợp lý, chỉ sau 2 tuần sử dụng, máy rung massage bụng có thể giúp bạn giảm từ 3 – 4cm vòng bụng một cách dễ dàng. Như vậy, máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ hay không? Câu trả lời là có.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn không còn băn khoăn về việc máy rung massage bụng có thật sự giảm mỡ hay không nữa. Để được tư vấn kỹ hơn về máy rung massage cũng như các thiết bị tập gym tại nhà, liên hệ Titan Sport qua hotline 0901 635 656 – 0977 165 775